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Salud

Para saber y cuidarse

Ola, exceso y golpe de calor: diferencias de cada uno y riesgos a la salud, según Sinae

Desde el gobierno se explicó qué complicaciones puede implicar el fenómeno de altas temperaturas sostenido por varios días.

28.12.2024 20:47

Lectura: 3'

2024-12-28T20:47:00-03:00
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Montevideo Portal

El verano ya comenzó y, entre los distintos pronósticos de cara a los últimos días del año, se prevé un aumento de temperaturas. El meteorólogo Nubel Cisneros anunció, algunos días atrás, que en algunas localidades se podrían llegar a dar temperaturas que superarían los 40 °C.

En este marco, desde el Sistema Nacional de Emergencias (Sinae) publicaron una serie de informes en que se detallan las diferencias entre una ola de calor, el exceso de calor y un golpe de calor.

Y no es de surf

De acuerdo con el organismo, se considera ola de calor “cuando se registran altas temperaturas al menos durante tres días con mínimas entre 21/25 °C y máximas entre 34/41 °C”.

Así, Sinae añade que, al igual que sucede con las alertas por lluvias y tormentas emitidas por el Instituto Uruguayo de Meteorología, también existen los umbrales de riesgo de nivel amarillo, naranja y rojo.

“La ola de calor tiene sus efectos sobre la vegetación y el suelo, aumentando la posibilidad de ocurrencia de incendios. Además, influye sobre el caudal de ríos y arroyos”, indica el Sinae.

En este marco, las olas de calor también tienen su impacto en un mayor consumo de energía eléctrica, la formación de incendios, la presencia de floraciones de cianobacterias en cursos de agua, entre otras áreas de la salud y la sociedad.

“Esta persistencia de una sensación térmica elevada puede afectar nuestra salud”, concluye el organismo acerca de este fenómeno, lo que a su vez provoca las otras dos condiciones detalladas por el Sinae.

Es un montón

“El exceso de calor es la situación provocada por un anormal calentamiento del cuerpo en un período de tiempo relativamente breve”, detalla el comunicado en la página web del Sinae.

Los principales síntomas que causa en las personas son calambres, agotamiento, dolor de cabeza, náuseas o vómitos, presión arterial baja y deshidratación. “Se debe prestar especial atención a personas de avanzada edad y a la primera infancia”, alerta el organismo.

Ante la detección de estos síntomas, se recomienda permanecer en un lugar fresco y sombreado, tomar una ducha (o “refrescarse con paños húmedos y fríos en la cabeza, cuello, axilas y región inguinal”) y beber líquidos fríos.

“Si con estas medidas no mejora, consultar a la brevedad con un servicio médico”, advierte el Sinae.

Un pegue distinto

Finalmente, el golpe de calor “es la situación más extrema del exceso de calor”.

“Es un cuadro de cierta gravedad y se caracteriza por temperatura corporal mayor a los 40 °C, piel caliente y enrojecida, inestabilidad al caminar, mareos y somnolencia, confusión y hasta delirio y convulsiones”, informa el gobierno.

Si una persona registra algunos de estos síntomas se debe “solicitar atención médica urgente”, enfatiza Sinae. Mientras se espera a la asistencia, sin embargo, se deben tomar ciertas medidas:

• Colocar a la persona en un lugar fresco y sombreado.

• Refrescar el cuerpo con paños húmedos y fríos.

• Si la persona está consciente, colocarla con la cabeza más elevada que el resto del cuerpo y ofrecerle líquidos fríos.

• Si la persona se encuentra inconsciente, colocarla de costado con piernas flexionadas.

“Si con estas medidas no mejora, consultar a la brevedad con un servicio médico”, finaliza Sinae.

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Comentarios: 13
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29/12/2024 12:19:58
1. De que calor hablan.
2. Es normal que en verano haga calor?
3. Hasta ahora parece otoño, noches de 17 grados.
4. Comparando hace 40 años q era niño. De tener 3 meses de calor insoportable pasamos hace tiempo a 2 semanas máximo ...
Continúa
+3 -1 2
29/12/2024 09:14:43
@MCDUNDEE
TOTALMENTE DE ACUERDO,SOY MEDICO Y HE VISTO GOLPES DE CALOR EN JOVENES.
EL 40 % DE LOS PACIENTES AUTISTAS ( ME DEDICO) SUFREN CONVULSIONES,GORRO SIEMPRE.
EL MATE,LAS XANTINAS,CUIDAR A LOS MAS PEQUENOS Y ANCIANOS Y EDUCAR PARA QUE PUEDAN ...
Continúa
+6 -3 3
29/12/2024 08:44:24
Deberían advertir cuidarse de las bajas temperaturas y noches frías, en diciembre. Anda todo el mundo resfriado....
Continúa
+7 -1 6
29/12/2024 08:42:33
Es raro que te hablen de insolación cuando no ha habido i un día de playa! Que empiece el verano y después hablamos!!!!
Continúa
+6 -2 4
29/12/2024 08:23:22
Tomar agua para no deshidratarse y no achicharrarse porque mañana es cáncer de piel, cada vez más casos
Continúa
+4 -1 3
29/12/2024 08:05:20
Uno de los nuevos deportes favoritos de los últimos tiempos de la cultura WOKE AGENDISTA 30/45 que nos rodea... El MIEDO !! Tratar de mantener a la masa del rebaño asustada y temerosa de todo ...termina permeando en todos aunque va dirigido a los imberbes ...luego hasta los veteranos estupidizados se dejan ( o es otro efecto secundario ?) influenciar por cosas que han pasado y vivido SIEMPRE, ... En fin ,.. manipulan , tergiversan, mienten , engañan ... Con UN FIN ... control, poder y distracción
Continúa
+9 -4 5
29/12/2024 06:27:45
PARA peor, hacen más confusa la nota, “ilustrándola” con una foto de una persona tomando sol, cuando lo que emitió el SINAE no se refiere a la exposición al sol.
Continúa
+7 -2 5
29/12/2024 06:25:09
¡HORROR DE LOS HORRORES! Esta nota es una olla podrida en donde se entreveran cuestiones fisiológicas relativas a temperatura corporal (interna) como la fiebre, y cuestiones meteorológicas, climáticas, que no tienen nada que ver una con otra!
Continúa
+9 -6 3
29/12/2024 03:47:18
CUIDADO CON EL CALOR EXCESIVO..ES NUEVO? CUIDADO CON EL FRIO Y HELADAS...ES NUEVO? CUIDADO CON LAS LLUVIAS Y GRANIZO...CUIDADO CON LOS VIENTOS,A TOMAR RESGUARDOS,CUIDADO CON EL AGUA EN LA PLAYA,CIANOBACTERIAS,AGUA VIVAS,MATERIA FECAL. CUIDADO,CUIDADO,CUIDADO!
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+11 -4 7
Elcho_TagrandeElcho_Tagrande
Elcho_Tagrande
El pollo no cruzó la calle, la calle se movía bajo el pollo. Comentar estado
29/12/2024 03:23:49
La doña está regalada.
Continúa
+4 -2 2

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