Hoy, 14 de noviembre, se conmemora el Día Mundial de la Diabetes

Hoy, 14 de noviembre, se conmemora el Día Mundial de la Diabetes y alrededor del mundo se realizan un sinnúmero de actividades para contribuir a visibilizar esta enfermedad que crece a pasos agigantados, en parte como resultado del sedentarismo y la mala alimentación.

En Uruguay, unas 290 mil personas padecen diabetes y 2020 ha sido un año particular para ellos. Por un lado, la pandemia por Covid-19 los afecta como grupo de riesgo. Por otro lado, se logró la aprobación de tratamientos innovadores que mejoran la calidad de vida.

Diabetes y Pandemia Covid-19

En Uruguay aproximadamente el 8,2% de la población vive con diabetes alcanzando alrededor de 290.000 personas. Es la principal causa de ceguera, diálisis y amputación. Este año trajo desafíos particulares para los pacientes con diabetes, siendo grupo de riesgo ante la pandemia por Covid-19.

Gisele Mosegui, Presidenta de la Fundación Diabetes Uruguay (FDU), indica: "La pandemia ha causado preocupación en los pacientes por ser población de riesgo. Se ha visto un aumento del estrés y baja de la actividad física, lo que eleva los niveles de glicemia en sangre. También los controles médicos a distancia han dificultado el seguimiento." Sobre los niños con diabetes expresa: "Manifiestan miedo de reintegrarse a la actividad escolar presencial."

Tener diabetes suele ya afectar a los pacientes emocionalmente, lo que se ve potenciado en el contexto de pandemia. Iris Melone, Psicóloga y Máster internacional en coaching de salud multidisciplinar, explica: "Tanto los niños como los adultos, desde el momento de la detección de la diabetes, deberían tener un apoyo psicológico para sostener y habilitar las emociones frente al gran cambio. La comunidad de científicos recomiendan este apoyo psicológico desde el comienzo, tanto la IDF como la ADA. En niños y adolescentes el abordaje debe buscar la inserción con su familia y con sus pares. Que puedan desarrollar cada etapa evolutiva como los demás chicos de su edad. Con los adultos, acompañarlos en cada momento de su vida, viviendo con la diabetes y no para la diabetes."

La pandemia ha generado una vida más sedentaria en general, y en los diabéticos, esto dificulta el control de la enfermedad. Mariela Nicoletta, Licenciada en Nutrición Especialista en Enfermedades Crónicas No Transmisibles, aclara: "Lo más importante es continuar con una alimentación saludable. Con la pandemia y la inactividad física todos hemos aumentado de peso. Hay que tratar de controlar eso, haciendo ejercicio y comiendo de forma saludable. La obesidad trae diabetes tipo 2. Hay que disminuir las grasas, los alimentos ultraprocesados y aumentar las fibras. También es importante una buena hidratación. La realización de media hora diaria de actividad física moderada-intensa, es muy importante para mantener un estilo de vida saludable."

En ese sentido, entre las diversas actividades promovidas por las asociaciones de pacientes, las Sociedades Médicas y actores privados para contribuir a informar sobre la diabetes y su prevención en este Día Mundial, la FDU organizó una carrera virtual, invitando a moverse desde casa, bajo la consigna #rebelateymovete.

Nuevos tratamientos en Uruguay

El año 2020 por otro lado, trajo la aprobación de nuevos tratamientos innovadores en Uruguay.

La Dra. Graciela Martínez, Presidenta de la Sociedad de Diabetología y Nutrición del Uruguay, se refirió a los mismos destacando: "Las nuevas insulinas son más concentradas en volumen. Son más estables, su efecto es más prolongado. No necesitás ser tan riguroso con los horarios, permiten una mayor flexibilidad a la hora de inyectarse y provocan menos hipoglicemia que es el efecto secundario más temido. El volumen de inyección es menor porque la concentración es mayor, además se absorbe mejor a nivel del tejido celular. Otras drogas nuevas, GLP1 (drogas inyectables), son medicamentos que han mostrado beneficios cardiovasculares, pero la prevención es lo más importante en diabetes y la prevención se logra teniendo una dieta saludable y haciendo ejercicio físico."

En palabras de la Presidenta de la FDU, Gisele Mosegui: "Estamos muy contentos que se haya aprobado el uso de nuevas insulinas en el mercado. Venimos corriendo atrás de las nuevas tecnologías y las nuevas insulinas implican una mejora en el tratamiento y en la calidad de vida."

La diabetes no solo afecta a las personas que viven con ella sino a sus familias. El crecimiento continuo de casos en el mundo requiere informar, prevenir y apostar al desarrollo de tratamientos innovadores que contribuyan a una mejor calidad de vida.