El Mindfulness es una técnica que cada vez adquiere mayor reconocimiento y aprobación a nivel mundial. En Uruguay, una de las organizaciones que se ocupa de esto es Atha con un equipo de profesionales formados en psicología, medicina, coaching, terapias integrativas, yoga, meditación, metafísica, entre otras disciplinas.

Montevideo Portal habló con Rosina Grauert, psicóloga y magister en Estudios Organizacionales, quien respondió a las preguntas más frecuentes sobre esta nueva técnica. ¡Mirá acá el informe!