M Pássaro Pilates comunica que el próximo sábado 13 de mayo llegará a Uruguay Alice Becker, “pionera en la implementación y desarrollo del método Pilates en Brasil, fundadora y presidenta de Physiopilates”, organización autorizada por Polestar Pilates, Balanced Body y GYROTONIC® para América del Sur.

Se dictarán tres talleres prácticos en el Hotel Dazzler, a cargo de Alice, dirigidos a instructores de Pilates, fisioterapeutas, deportistas, bailarines y practicantes del método.

El primer taller lleva el nombre de “Pilates y más para la salud cervical y lumbar”, que busca distribuir la fuerza, la movilidad y la estabilidad entre las articulaciones de la columna para abarcar metodologías y conceptos de movimiento corporal consiente. El horario estipulado es de 8:30 a 10:30 horas.

El segundo taller es denominado como “Fuerza y movilidad de tobillos, rodillas y caderas”. Esta clase está pensada para mejorar las articulaciones que se sienten comprometidas ante la quietud del cuerpo. Por ello, se harán ejercicios que armonicen la movilidad y la estabilidad de tobillo, rodilla y cadera, integrando funcionalmente todo el cuerpo. El horario es de 11 a 13 horas.

El ultimo taller se llama “Pilates Mat Flow” que tiene como objetivo hacer una clase de Mat con “transiciones creativas y coreográficas” para crear fluidez desde el principio hasta el final. El horario es de 14:30 a 16:30 horas.

Todos los talleres tienen un costo de $2.500, pero se puede consultar promociones a través del correo [email protected] o los celulares 099 608 472 (Micaela) y 099 608 472 (Lucía).

Los pagos de los talleres se podrán realizar a través de depósitos a la cuenta BROU No. 000194679 – 00001 (Mónica Pássaro), para posteriormente enviar el comprobante al correo [email protected].