Pierina Lanzaro es uruguaya, y tiempo atrás supo estar antes las cámaras de Montevideo Portal, como cofundadora y directora de Mercado Ferrando.

Trabaja como traductora freelance, y se especializa en textos de salud y medicina. Debido a su profesión y modalidad de trabajo, está acostumbrada al teletrabajo y a pasarse horas y horas sentada frente a la computadora.

En la actualidad, el modo de trabajo de Pierina ha dejado de ser la excepción para convertirse en regla. Por eso, decidió publicar en Facebook un "medio decálogo" (son cinco consejos) para sobrellevar el aislamiento social y el teletrabajo de la mejor manera posible.

Basado en su experiencia, el texto de Pierina es deliberadamente informal, llano y directo (descontraído, como dirían nuestros vecinos brasileños) y apunta a la implementación de un puñado de buenas prácticas que pueden hacer la diferencia entre una cuarentena soportable y un infierno de depresión y caos.

"El pijama, la mugre y el quilombo", son los enemigos a vencer, según la traductora, quien a su vez señala que a la hora del esparcimiento, "los libros le patean el culo a todas las pantallas, siempre".

A continuación, la publicación completa.