Cavani sobre la salud mental y la ayuda de los psicólogos: “He hecho terapia muchos años”

Edinson Cavani, delantero del Valencia y de la selección uruguaya, fue entrevistado por Relevo y tocó varios temas personales además de los futbolísticos; contó, sobre todo, su experiencia con la salud mental.

Aseguró que en este momento se encuentra “con una visión más certera de lo que es la vida. Puede ser que esté más sereno, trabajo bastante también para estabilizar las emociones y aprender”.

“Se está perdiendo la picardía con toda la tecnología, las redes sociales… Estamos formando jugadores de fútbol que tienen que cumplir más con un perfil de Play Station”, dijo sobre el fútbol actual. “He escuchado a compañeros que no saben si el fútbol les gusta. Quizás les gusta más el salir en Instagram, jugar a videojuegos”, siguió.

Con respecto a su perfil en el mundo del fútbol, dijo que “quizás” es raro, “puede ser”. “Son cosas que las dejo a los demás. Yo tengo mi forma de vivir y el fútbol es una forma de vida, no es una cosa aparte”, ahondó.

“En Manchester, hubo situaciones en las que hablaba de que el fútbol, en un momento de mi carrera, empecé a tomarlo como una escuela, donde tenemos que estar abiertos a aprender de los entrenadores, compañeros… Si no, terminas tu carrera vacía”, comentó.

“Acabas con dinero y posibilidades, pero si no utilizas el fútbol para aprender lo que es la vida, no sirve. Tengo las ideas bastante claras, no tengo el librito de la felicidad, pero esta es la manera en la que yo creo que debe ser mi forma de vida”, aseveró.

“Cuando fui pequeño tuve muchas que me hacían feliz. No era lo que sos ahora, pero eras feliz. Ahora tienes muchas posibilidades, pero renunciaste a lo que te daba la felicidad. Eso que has logrado no es la felicidad”, dijo, y agregó: “Fue una demostración de que te puedes proponer cosas, pero nada me quita mis ideas de saber qué es lo que me hace feliz: mis raíces, amigos, mi tierra, costumbres, mi familia”.

Redes sociales

Comentó: “cuando publico una foto, lo hago con el deseo de comunicar un sentimiento, algo que me tocó mejor, un mensaje mío que deje algo, no algo superficial. Me he tomado mis aviones privados, me he dado lujos con los que disfruto, sí, pero en el momento eso no me va a hacer más feliz”.

“En las redes sociales es como que vales si pareces ser o según lo que tienes. Por eso cada vez se necesita más. Y no se pelea por mejorar y crecer. Perdimos mucho tiempo por cosas que no importan. El fútbol cada vez es más mediático e influyente en la vida de los otros. Pero la salud mental es fundamental y en el fútbol falta”, destacó.

Afirmó que “es muy difícil” mantener charlas de este estilo entre compañeros de equipo. “No busco hablar con nadie para enseñar algo, simplemente comparto una experiencia. Los amigos, cuando están contigo, es para hablar de nuestros hobbies”, siguió.

Ayuda externa

Con respeto al psicólogo, contó que ha hecho terapia “muchos años”. “Crecimos en una generación con esos padres que te dicen que no hay que llorar, que no puedes aflojar ni expresar las emociones. Como si no pudieras mostrar debilidad, así que te crías con una coraza que te hace pensar que eres más fuerte que todos”, continuó.

“No eres un superhéroe, el que puede con todo, ayudas a la familia, marca cada domingo… Pero a veces no nos escuchamos a nosotros mismos. ¿Por qué me pasa esto? Para eso hay personas profesionales”, dijo.

“Mi teoría es que todos necesitamos de todos, la vida es una rueda. Es una mentira eso de luchar por ser siempre el mejor. Siempre habrá alguien por encima de ti, que tiene o sabe más que tú, es más lindo que tú, etcétera”, apuntó.

“La primera vez que fui, fue tras la remontada del Barça al PSG. Me afectó bastante y hay cosas que te sobrecargan. En cinco minutos cambió todo lo que veníamos haciendo”, contó el delantero.

Aseguró que “es un golpe tan grande, que no puedes controlar y que, aunque es fútbol, te toca otras partes de tu persona, con síntomas de ansiedad, sudores fríos, me mareaba durmiéndome y ya tenía miedo de dormirme”.

“Me preguntaba: ‘¿Tengo un problema en la cabeza?’. Fui al médico del PSG, al que amo, y me dijo: ‘Lo que te está pasando, le está pasando a muchas personas en distintos ámbitos’. Me di cuenta de que no era un superhéroe”, concluyó.

?? "La primera vez que fui a terapia fue tras la remontada del Barça al PSG".

Cavani, nuevo fichaje del Valencia, nos recibe para hacer un balance futbolístico y vital, a un mes de su cuarto Mundial.

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— Relevo (@relevo) October 7, 2022